آیا برای درمان سندرم PCO می توان شخصا کاری انجام داد؟
بله اگر افزایش وزن یا چاقی دارید کاهش وزن می تواند بسیاری از علائم شما را بهبود بخشد. کاهش فقط 50 درصد از وزن می تواند کمک شایانی کند. به طور مثال فردی با وزن 200 پوند کاهش وزن حدود 10 پوند کمک کننده است.
برای باردار شدن چه کاری باید انجام داد؟
بسیاری از افراد با PCO این توانایی را دارند که باردار شوند اما معمولا در افرادی که وزن بالایی ندارند، اگر چاق هستید کاهش وزن می تواند برای داشتن پریودهای منظم به شما کمک کند و شانس بارداری را در شما افزایش دهد.
اگر شما کاهش وزن داشتید اما پریودها هنوز غیر منظم بود پزشک می تواند برای کمک به تخمک گذاری و افزایش شانس بارداری به شما دارو تجویز کند.
سبک زندگی به چه شکلی باشد.
سندرم PCO باعث تغییر زیادی در زندگی نرمال نمی شود اما خیلی مهم است که با پزشک در مورد درمان مشورت کنید تا به شما کمک کند علائم PCO را کاهش دهید و از سایر بیماری ها در امان بمانید.
همچنین در صورتی که احساس افسردگی یا تحریک پذیری دارید یا اختلال خوردن با مشکل در سکس دارید بسیار مهم است که با پزشک صحبت کنید. درمان هایی برای این مسایل وجود دارد.